El aspecto mental y emocional se refiere a la salud mental y emocional de una persona, incluyendo su bienestar emocional, estado de ánimo y habilidades de afrontamiento. La salud mental y emocional es importante para la calidad de vida y la capacidad de una persona para manejar el estrés y las demandas de la vida diaria. Una buena salud mental y emocional puede incluir tener una buena autoestima, una actitud positiva y la capacidad de manejar los sentimientos y emociones de manera saludable.
La familia es el primer entorno en el que nos desenvolvemos, y las interacciones que tenemos con nuestros familiares configuran gran parte de nuestra experiencia emocional. Las relaciones familiares desempeñan un papel fundamental en la vida de las personas, ya…
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